学足球练传球多久？

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其实这个问题并没有答案，没有一定的时间，或者一定的训练就可以把传球练习的很出色。 我只能说，如果你想要练习好你的传球，那你就要从最基本的传球开始，然后每天进行有目的的训练，那么你可以做到以下的事来加强你的传球能力。 （一）、熟悉触球部位。

在练习的时候可以先用脚背正面去触球，然后再用脚内侧去触球，也可以用外脚背去触球；除了可以用正脚背以外，还可以用脚弓去触球。这样反复的练习，可以让你知道不同的触球部位，对于传球效果的影响。

（二）、固定触球点。 在踢球的过程中，脚触球的部位是固定的，所以当你想要将球传出指定的位置时，你就得提前设定好一个最佳的触球点，然后在传球的时候，尽量让球飞向这个位置。当然你也可以先设定好几个触球点，然后将它们依次排列开来，看哪一个效果是最好的。

当然如果固定好触球点的话，那在训练过程中也会遇到很多问题。比如在训练的时候，队友跑动速度太快了，导致你无法将球传到该到的位置，而如果你设定的触球点太靠中间了，那么在球落地之后就会反弹很远的距离，这时候队友就没办法触碰到它。又比如队友跑向的路线是你所没预料到的地方，这样一来，你又怎么将球送到他的脚下呢？ 所以为了可以解决这个问题，我们在设定触球点的时候就必须要灵活多变才行！我们可以根据队友跑动的路线以及速度来进行调节，也可以参考一下队友在跑动过程中的脚步动作，从而选择最合适的一个击球点。 其实关于固定触球点的训练方法还有很多，大家只要多去实践一下，就一定可以找到最适合自己的那个方法的。

（三）、熟悉不同力度下的触球效果。 当大家熟练的掌握了上面两个技巧后，接下来就需要大家多去尝试在不同力度下，分别用哪几个部位去接球会比较好一些。因为有些时候我们只需要给球一点力量就可以了，但是有时候又要给它多一点力道才可以，这样才能保证球可以在空中飞得更远。只有不断的尝试下去，才可以让我们的传球更精准。 关于这方面，我建议大家可以去买一些泡沫球回来训练，这种球的弹性非常好，即使你用很大的力气去踢它，它也依然可以保持原样不动。