怀孕五个月平躺胎动多?

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我怀孕期间平躺的时候,胎动是没有增加的,胎动的位置感觉和之前一样,如果感觉胎动突然增多或者减少,最好去医院做下检查! 我整个孕期都是左侧卧的,除了睡觉,平时也是左侧卧位,因为担心供氧不足,对胎儿不好。 不过我偶尔会右侧睡一会,因为我腰椎不好,有腰间盘突出,怕右侧睡压迫神经导致腰痛,不过这种情况很少出现。

我在孕晚期(36周后)有一次平躺着睡觉时,突然觉得肚子发紧,然后宝宝就在里面踢我,当时把我吓得,赶紧起身左侧睡。 怀孕后,建议采用左侧卧位,对于母亲及宝宝来说都是有益的。

一方面,左侧卧位的枕头可以承托起乳房,减轻乳房下脂肪的吸收,从而避免乳汁分泌过多引起的不适;另一方面,还可以防止子宫右旋,增加宫颈管长度,有利于胎儿生长发育。

采用左侧卧位,可使血液循环更加顺畅,供给胎儿的营养物质更充足,更有利于发育;而且左侧卧位可减轻妊娠早期反应。 但并非绝对左边睡。 在孕中期与孕末期,由于胎儿逐渐增大,宫底也逐渐升高的缘故,可能会使孕妇出现呼吸不畅、心悸等症状,此时应该适当增加右侧睡眠的时间来缓解这些不适。

敬子函敬子函优质答主

平躺时胎动多这是正常的,可以理解成胎儿的活动增加了,也可以理解是胎儿的体力增强了,孕妇一定要保证充足睡眠,有质量的睡眠,充足睡眠质量的保证也是在日常生活中要注意,睡眠时间尽量是连续的。

不能是间隔的,比如分成两次睡眠,而且睡前不适宜喝浓茶,喝浓茶是非常兴奋的,还有喝牛奶等兴奋性的饮品,也不适宜进行剧烈的运动,这些情况都可能引起胎动的增加,孕妇在其他方面也应该注意多休息,适当运动,增强体质等。在孕期要注意多增加营养,适当的运动,增强体质。另外睡眠一定要保证充足。

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