自己如何去除牙结石 如何有效去除牙石(牙结石)?

2018-10-01 - 牙结石

牙石也就是牙结石,是一种常见的现象,尤其是对于一些平时不注意口腔清洁,没有按时刷牙的人来说,是很容易形成牙结石的,牙结石不但影响牙齿健康美观,而且还容易导致一些口腔疾病。那么对于牙结石有什么方法去除呢?下面来看看。

自己如何去除牙结石

1、超声波洁牙,喷砂洁牙都可以去除牙石,这个方法对希望效果非常好的患者适合用,但这个比较麻烦些。除了注意刷牙方法,还要注意,牙结石也是身体钙流失的一种信号,年龄大点的朋友,要注意补钙。

自己如何去除牙结石

2、用电动牙刷刷牙。正确的刷牙方式是掌握巴式刷牙法配合适合自己的力度。如果你掌握不好的话,还是挑选一款电动牙刷,一般入门级的都会选国产的电动牙刷,国产方面做得比较好的是萌牙电动牙刷。振动频率可以达到31000次/分钟,可以高效去除牙结石、牙渍,高速颤动的刷头有助于促进口腔内的血液循环,缓解牙龈出血等症状。

自己如何去除牙结石

3、刷牙方法,这对于轻度的患者适合,如果不是那就选择前面两种吧。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙,如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,就刷不掉了.

因此对于有牙结石的朋友,是可以选择上面的方法来去除的,具体哪种方法适合自己,可根据自身牙结石的轻重程度来选择,另外去除牙结石后也要注意做好口腔清洁,保持口腔卫生,否则还是会导致牙结石越积越多的。

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