早泄怎么调理 早泄怎么办?教你4个调理方法

2019-01-20 - 早泄

早泄怎么办?早泄是男性常见的性功能障碍症状之一,有调查数据显示,超过3成的男性都曾被早泄的问题困扰过。对于偶尔出现的早泄或者是新婚夫妇性生活中出现早泄,一般不认为是病态,但如果长期出现射精过早的情况,就要注意早泄的问题了。那么早泄该怎样调理呢?

早泄怎么调理

早泄的调理方法

1、注意饮食,加强身体锻炼

避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

早泄怎么调理

2、积极治疗早泄原发病

导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。

早泄怎么调理

3、对于性生活应正确认识和对待

修身养性,节制房事,保养肾精。同时注意性生活卫生,夫妻要对性生活有正确科学的认识,了解早泄的含义,避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心,积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅,如果偶然出现早泄的情况,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。

早泄怎么调理

4、性生活要养成规律

性生活要有规律,避免过度频繁,过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动,有助调节性欲,养生规律的生活起居习惯,保证充足的睡眠。

相关阅读
  • 早泄的危害 男人早泄的危害是什么?

    早泄的危害 男人早泄的危害是什么?

    2019-01-20

    早泄是男性朋友一种很常见的现象,但对于早泄的治疗很多人都容易陷入一些误区,早泄若是不治疗也将造成很严重的后果,所以男性朋友应该引起重视。治疗早泄其实并不可怕,可怕的是以后,患者的心理因素影响了生理方面,从而导致性功能方面越来越差。那么,男人早泄的危害是什么?男人早泄的危害如下:1.早泄如果不及时治疗。

  • 早泄吃什么 肾虚早泄吃什么药

    早泄吃什么 肾虚早泄吃什么药

    2019-01-20

    肾虚早泄是很多男性患者都出现过的一种病症,这个病症会让很多男性难以开口,在日常的生活当中我们总是认为肾虚和早泄是分不开的,那么肾虚早泄吃什么药?下面就让我来跟大家一起了解一下,我来给大家分享一些个人的观点。在日常生活当中患者朋友患有肾阳虚早泄,平时生活当中患者应该服用,乌金肾亏丸这种药物来进行治疗,平时的生活当中患者注意一定不能在这段期间给自己太多心理上的压力。

  • 早泄怎么治疗 阳虚早泄怎么治疗

    早泄怎么治疗 阳虚早泄怎么治疗

    2019-01-20

    阳虚早泄怎么治疗比较好呢,在进行性生活的时候最怕的就是阳痿、早泄,出现早泄以后夫妻之间的性生活不能很好的进行,还会引起对性生活的不满,严重的还会影响夫妻之间的感情。所以早泄是很多人的一大烦恼,会让很多男人受到很大的伤害,那么早泄怎么治疗比较好呢,下面我们就一起来看看吧。食物疗法:患者朋友要多吃温补肾阳的食物。

  • 早泄怎么治 男人早泄怎么治疗

    早泄怎么治 男人早泄怎么治疗

    2019-01-20

    男人早泄怎么治疗比较好呢,早泄不仅影响了性生活,更是对男人自尊的挑战,所以大家不可忽视早泄的预防,如果得了早泄,大家就要积极的治疗,万不可对夫妻的感情造成伤害,那么男性早泄怎么治疗才比较好呢,下面我们就一起来看看早泄的治疗办法都有哪些吧。药物医治:除了一般的西药进行治疗外,还要特意的为您推荐的就是中药的治疗。