嗓子痛了几个月?

厉钰舒厉钰舒最佳答案最佳答案

我也有过类似经历,慢性咽炎导致长时间嗓子疼痛,持续了一年左右。 那段时间正好面临考研初试,为了不影响复习状态,我就赶紧跑到医院看了中医(因为听说中医治咽炎效果不错)。 医生给我开了一些滋阴清热、解毒消肿的中药,还叮嘱我不要吃辛辣刺激的食物,平时注意保养,尤其要避免感冒!

本来我还有点担心中药疗效的问题,没想到服了几天后发现嗓子疼痛的情况确实有了改善,后面继续吃药并注意保护嗓子,疼痛终于消失了。 当然,我也没有松懈,一直保持着比较好的生活习惯和饮食习惯。

特别是冬天容易感冒的季节,我每天加强运动,早晚都用温水漱口,保持口腔清洁;饮食上特别重视,不吃过于辛辣和油腻的食物,尽量多吃蔬菜水果,规律饮食,不暴饮暴食。 就这样,通过自己的努力,我成功做到了预防复发,至今已经一年多没有再难受过了!

希望我的经历对你有用! 另外,如果嗓子疼的厉害,也可以含服一些金嗓子喉宝、西瓜霜润喉片等药物来缓解症状。

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